メンタル・自己啓発 才能と恋愛は似ている！？ 自分の才能を見つける方法
自分の才能を見つけたい方必見！恋愛の相性をヒントに、自己理解を深める方法を解説します。キャリアや人生に悩む方におすすめの記事です。
メンタル・自己啓発 
仕事スキル 自分で考えない仕事が招く危険とは？自分の頭で働く重要性
仕事をしていると、時には指示に従い、決められたルールに従って作業をこなすことが求められます。しかし、長い目で見ると、ただ「言われた通りにやる」だけでは自分の成長やキャリアに大きな影響を与えることになります。自分で考え、判断する力を養わなけれ...
メンタル・自己啓発 たった1分で心を整える！初心者でもできる瞑想の始め方
忙しい毎日で心がざわつくことはありませんか？朝起きて、急いで支度して、満員電車で通勤して、夜遅くまで残業して、、こんな毎日を送っていると心も体も疲弊してしまいます。そんなときに試してほしいのが、「マインドフルネス瞑想」です。マインドフルネス...
メンタル・自己啓発 ストレスで仕事に行きたくないあなたへ。今すぐできる３つこと
「毎日、会社に行くのが憂鬱でたまらない…。そんな風に感じているあなた。この記事を読んでいるということは、今、仕事に対するストレスを抱えているのではないのでしょうか？私も入社したての頃は同じ気持ちでした。日曜日の夜が近づくにつれて気分がおちこ...
メンタル・自己啓発 自分ごととして向き合うメリット３選〜自己成長を促進する〜
自己啓発本などで何事も自分ごとして捉えようと書いてあります。「自分ごととして向き合う」とは、物事や問題を他人事ではなく、自分自身のこととして捉えることを意味します。今回は自分ごとして捉えることのメリットをまとめてみます。自己成長を促進する一...
メンタル・自己啓発 他人を侮辱するような人とは距離をおく〜苦手な人との付き合い方〜
社会に出ると関わりたくないけど仕方なく苦手な人と関わっている人がいると思います。職場や自宅の近所、学校や趣味の集まりの場所などそんな苦手な人との付き合い方を紹介します。反応しない苦手な人との付き合い方一つ目は、反応しないことです。自分に対し...
メンタル・自己啓発 才能の見つけ方３選〜誰にでも才能はある〜
仕事ができる人やスポーツが得意な人、人と話すのが得意な人そんな才能がある人をみて「自分には才能はないか羨ましい、、」と思っている人人には必ず何かしらの才能を持っています。自分が気づいていない、見つけられていないだけです。才能に気付けてそれを...
メンタル・自己啓発 楽しく生きるコツ〜自分の居場所を多く持つ〜
毎日同じことの繰り返しでなんとなく人生つまらないな〜と思っている人。朝起きて、仕事して、帰って寝る。休みの日は家事をして、家にこもってYouTube観て過ごす。そして明日から仕事へ行く。今回はそんな退屈な毎日は送りたくないと思っている人に向...
お金 お金が貯まりにくい行動〜計画性のない出費をしている〜
給料日に銀行へ行って時に通帳をみてお金が貯まっていない、、と思っていたり給料日前だからお金がなくてピンチ、、ってなっている人その原因は無意識にお金が貯まりにくい行動をとっているのかもしれません今回はお金が貯まりにくい行動について紹介します。...
メンタル・自己啓発 メンタルを強くする方法〜自分を責めない〜
仕事やプライベートで上手にやりぬくためにはある程度メンタルの強さが必要になると思います。メンタルが弱いと少し壁に当たって失敗した時に自分を責めてネガティブな感情になることがあります。ネガティブな感情で行動していると何事も上手くいきづらくなる...